Over mij

Over mij

”Mijn droom is om iedereen mee te nemen in het gevoel van yoga.”

Hi! Ik ben Laura en ik ben nooit perfect in iets geweest. Yoga heeft dat niet veranderd, maar yoga heeft mij geleerd dat je niet perfect hoeft te zijn. Yoga is voor iedereen, dus ook voor mij. Yoga heeft mij geleerd om rust te vinden in wie ik ben en in hoe het leven loopt. Het klinkt misschien alsof ik helemaal zen ben, dat is natuurlijk niet waar, maar ondertussen weet ik ook dat het oké is om niet altijd zen te zijn.

Een aantal jaar geleden ervaarde ik veel stress en dit begon zich te uiten in lichamelijke pijn. Ik verbaas me soms als ik erop terugkijk, hoe ik toen mijn leven leidde. Alles in mijn leven ging door, terwijl ik zoveel pijn ervaarde. Ik heb ook diabetes type 1. Dat betekent dat ik mijn hele leven bezig ben met balans vinden tussen mezelf zo gezond mogelijk houden en een leuk leven te leiden. Ik heb veel hobby’s en hou van mijn vrijheid. Door mijn diabetes ben ik niet altijd vrij. Mijn hele leven draait om stabiele bloedsuikers en dat is lastiger dan het lijkt. Elke beweging, alle hormonen, weersomstandigheden, stress en emoties hebben hier invloed op, naast natuurlijk wat ik eet en drink.

Door de pijn ben ik terecht gekomen bij verschillende professionals, waar ik bewust heb leren ademen en sporten. Ik heb geleerd dat sporten leuk kan zijn en je niet perfect hoeft te zijn voordat je aan iets begint. Vanuit daar ben ik begonnen met yogalessen volgen. Toen kwam de coronaperiode, de sportscholen gingen dicht en ik werkte vanuit huis. Die periode heb ik ontzettend veel online yogalessen gevolgd, om dicht bij mezelf te blijven en niet te veel in mijn hoofd te zitten. Toen het weer mogelijk was om weg te gaan, heb ik mijn baan opgezegd en ben ik op reis gegaan. Reizen is één van mijn andere passies.

Nog met dubbele mondmaskers op kwam ik aan in Peru, waar ik na een aantal weken besloot mijn eerste Yoga teacher training in Hatha/Vinyasa yoga te volgen. Dat was één van de beste besluiten van mijn leven. Ik heb daar veel geleerd over yoga, meditatie, ademen, de cultuur van Peru en over mezelf. Ik dacht dat ik mezelf wel kende na de opleiding Social Work, maar dit was anders. Na Peru heb ik nog een lange periode doorgereisd. En ik ben nog niet uitgeleerd, er staan nog veel opleidingen op mijn lijstje. Afgelopen jaren heb ik ook andere trainingen en opleidingen gevolgd, zoals Reiki 1, Yin yoga voor therapeuten en coaches en Yin yoga en acupressure.

Yoga is mijn passie en ik heb heel veel plezier in les geven. Ik gun iedereen hetzelfde gevoel wat ik krijg van yoga, het effect op mijn dagelijks leven en hoe ik naar de wereld kijk. Mijn droom is om iedereen mee te nemen in het gevoel van yoga. En ik geloof dat je dat alleen kan ervaren, door het te doen. Voor iedereen is er een yogavorm die past.

Namasté.

@2025 Balancing with Laura
Kvk-nummer: 94391874